Lexique

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SABAKI -  [sa ba ki] : Passage d'un état statique à un état dynamique lors d'une attaque, une défense, une contre-attaque.
SANKAKU -  [san ka kou] : En triangle. ex. : Sankaku Jime.
SCHTROUMPF -  [nô treu - mass kot] : Ce sont des petits personnages bleus avec un pantalon blanc (comme nous) qui sont pacifiques (comme nous), qui ne se laissent pas faire (comme nous) et qui savent se défendre (comme nous).
SEI -  [seill] : Système, organisation.
SEIZA -  [seï za] : position agenouillée en étant assis sur les talons (SEI : calme, ZA : Attitude).
SEMPAI -  [sèm paill] : Ancien élève dans le cours.
SEN -  [sèn] : Initiative au combat, faculté de saisir l’intention adverse et d’agir en conséquence.
SENSEI -  [sèn sé] : Professeur d'arts martiaux.
SHIHO -  [chi ô] : Transmission directe.
SHIKO-DACHI -  [chi ko - da tchi] : Position debout, pieds tournés à 45° vers l'extérieur, écartés de 2 fois la largeur des épaules.
SHILO -  [chi lô] : Couleur blanche. Utilisée lors des compétitions, l'autre couleur étant le rouge (AKA).
SHO -  [cho] : Jeune, petit.
SHODAN -  [cho dan] : Premier niveau. Utiliser pour les katas ainsi que pour les grades.
SHOMEN -  [cho mèn] : Dessus de la tête.
SODE -  [so dé] : Manche.
SOTO -  [so to] : Extérieur. Contraire de UCHI.
SUKUI -  [tsou koui] : Cuillère.